Paste cremoase cu pui și broccoli

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 porții

Zutaten

ceapă jumătăți
120 g
căței de usturoi
1 - 2
ulei de măsline
20 g
piept de pui file, cu sau fără piele cuburi de 2 cm (aprox. 250 g)
1
buchețele de broccoli
200 g
apă
800 g
cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
1
oregano uscat
1 linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
2 - 3 prize
paste lungi
300 g
cremă de brânză
200 g
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 523.9 mg

Eiweiß 24.5 g

Brennwert 2406.3 kJ / 575.1 kcal

Fett 24.6 g

Ballaststoffe 3.1 g

gesättigte Fettsäuren 10.9 g

Kohlenhydrate 64.2 g

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