Polévka s mořskými plody

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 porce

Zutaten

300 gramů slávek
300 gramů mušlí
50 gramů olivového oleje
100 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
150 gramů červené papriky na kousky (4 cm)
300 gramů rajčat na čtvrtky
60 gramů bílého vína
300 gramů rybího vývaru
1 polévková lžíce směsi čerstvých bylinek např. petržel, tymián, rozmarýn
½ čajové lžičky šafránu
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky černého mletého pepře
2 čerstvé bobkové listy
200 gramů syrových kalamárů
400 gramů středně velkých oloupaných krevet
100 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého (rozmraženého)
2 snítky čerstvé petržele nasekané
citrón na plátky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1848.2 mg

Eiweiß 44.2 g

Brennwert 1859.1 kJ / 444.3 kcal

Fett 18.3 g

Ballaststoffe 3.9 g

gesättigte Fettsäuren 3.7 g

Kohlenhydrate 21.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Polévka jako základ životního stylu 6 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Baskický cheesecake s matchou

Keine Bewertungen

Jehněčí hřebínek s ratatouille, zelenými fazolkami a zapečenými bramborami

1 Std. 25 Min

Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami

6 Std.

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

Keine Bewertungen

Pomalu vařené telecí stew

2 Std. 10 Min

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15 Min

Hovězí na tamarindu s rýží

1 Std.

Sýrová směs s chřestem a cuketou

Keine Bewertungen

Chobotnice s cuketovým krémem

Keine Bewertungen

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 Min

Matcha palačinkový dort

6 Std.

Polévka gazpacho s jahodami

40 Min