Geräte und Zubehör
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porce
Zutaten
-
1000 gramů vody
-
20 gramů olivového oleje
-
250 gramů rýže basmati
-
1 čajová lžička soli
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
-
4 zmrazené filety z lososa4 čerstvé filety z lososa
-
olivový olej na vymazání
-
1 stroužek česneku
-
60 gramů cibule napůl
-
10 gramů másla
-
400 gramů smetany, min. 33 % tuku
-
2 kostky zeleninového bujónu2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
1 ½ polévkové lžíce rajčatového protlaku
-
1 - 2 špetky chilli, drceného, sušeného (optional)
-
1 čajová lžička kukuřičného škrobu
-
2 snítky čerstvého kopru nasekaného, jen lístky
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
34 g
Brennwert
3569 kJ /
853 kcal
Fett
55 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
53 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Letní nápoj Hugo
5min.
Placky z bílého chleba s malinovou omáčkou (bez cukru)
1hod. 10min.
Banánovo-čokoládová pomazánka
Žádné hodnocení
Banánovo-jablečný koktejl
10min.
Muffiny s banánem
40min.
Kukuřičný chléb
1hod. 5min.
Banánový chlebíček (bez cukru)
1hod. 30min.
Mojito
5min.
Boloňské špagety
30min.
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min.
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min.
Banánový shake
10min.