Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
1 porcja
Zutaten
-
200 g makaronu shirataki (konjac)
-
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
1 ząbek czosnku
-
5 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego na 2 cm kawałki
-
10 g oliwy z oliwek
-
75 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
816.7 mg
Eiweiß
37.3 g
Brennwert
2067.2 kJ /
494.1 kcal
Fett
27.9 g
Ballaststoffe
7.6 g
gesättigte Fettsäuren
9.8 g
Kohlenhydrate
28.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2 Std. 20 Min
Magdalenki z herbatą matcha
45 Min
Limoncello spritz
10 Min
Spaghetti à la carbonara z pistacjami
30 Min
Leczo z kurczakiem
30 Min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM5)
1 Std. 10 Min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6, TM7)
1 Std. 10 Min
Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym
55 Min
Gulasz wołowy z dynią i kopytkami
1 Std. 45 Min
Pizza Diavola
1 Std. 30 Min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20 Min
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
40 Min