Geräte und Zubehör
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
Vorbereitung 50 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
18 Stück
Zutaten
Kokos-Bao Buns
-
Cashewkerne, ungeröstet50 g
-
Weizenmehl480 g
-
Kokosmilch130 g
-
Wasser180 g
-
1 ½ TL Trockengermfrische Germ zerbröselt15 g
-
Salz1 TL
-
Backpulver¾ TL
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Öl zum Einfetten
-
Weizenmehl zum Bestäuben
Garnelen mit Paprika
-
Öl60 g
-
roter Paprika in Streifen (5 cm x 0,5 cm)200 g
-
Knoblauchzehen2
-
250 g Garnelen, roh, geschält, TK, aufgetaut, trockengetupftGarnelen, roh, mittelgroß, geschält trockengetupft250 g
-
Paprikapulver, edelsüß½ TL
-
Salz¼ TL
Sauce
-
Knoblauchzehe1
-
Sweet Chilisauce (siehe Tipp)150 g
-
Sojasauce, dunkel50 g
-
Honig100 g
-
Ketchup (siehe Tipp)100 g
-
Wasser50 g
-
Limettensaft frisch gepresst25 g
-
Chili, gemahlen½ TL
-
Gurken (siehe Tipp)1 - 2
-
Frühlingszwiebeln nur Grün1 Bund
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Stück
Natrium
591 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
1034 kJ /
248 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
37 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Comfort Food
16 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Pancit Bihon (Glasnudeln mit Gemüse und Huhn)
30 Min
Garnelencurry
40 Min
Bao-Buns aus dem Nester
1 Std.
Pad Thai mit Garnelen
55 Min
Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet
3 Std.
Mini-Pavlova mit Orangen
1 Std. 50 Min
Karamell-Pekan-Küchlein
1 Std. 20 Min
Pulled Chicken Taco mit Drachenfrucht-Pico
1 Std.
Tacos mit Huhn und Erdnusssauce
35 Min
Bao-Buns
1 Std.
Lachs-Teriyaki-Bowl
50 Min
Kokos Dhal
30 Min