Geräte und Zubehör
Omelettes alle verdure
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritato grossolanamente
-
200 g di patate americane dolci a pezzi (3 cm)
-
200 g di zucchina a pezzi (3 cm)
-
20 g di cipollotto a pezzi (1 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di funghi freschi in quarti
-
1 cucchiaino di aglio in polvere
-
½ cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
4 uova
-
50 g di prosciutto cotto a fette
-
125 g di mozzarella di bufala a pezzi
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
751 mg
Eiweiß
18.5 g
Brennwert
1359.3 kJ /
324.9 kcal
Fett
21.3 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
7.4 g
Kohlenhydrate
14.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Verdure nascoste
5 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Orata con pesto allo zenzero
25 Min
Salmone marinato
2 Std. 30 Min
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1 Std. 10 Min
Cous cous con Feta e melanzane
30 Min
Bratwurst con insalata di patate
35 Min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40 Min
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo
30 Min
Noodles con gamberi e verdure
40 Min
Satay di pollo con zucca, broccoli e farro (Bimby Friend)
50 Min
Spaghetti di soia con omelette
45 Min
Gnocchi con cipolla rossa, mascarpone e noci
1 Std. 30 Min
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1 Std.