Creme de curgete e caju

Creme de curgete e caju

3.0 6 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 doses

Zutaten

água
500 g
caju s/ sal, previamente demolhado em água
200 g
cenoura cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
40 g
curgete cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
500 g
dente de alho
½
cebolo (spring onion) cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
10 g
azeite
20 g
sal
10 - 15 g
pimenta
1 - 2 pitadas de
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 12.4 g

Brennwert 1644 kJ / 392.9 kcal

Fett 28.7 g

Kohlenhydrate 27.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Julho - Frutas e legumes do mês 14 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Creme de agrião e curgete

35 Min

Caldo-verde de acelga

30 Min

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50 Min

Creme de batata-doce e curgete

40 Min

Sopa de alho-francês e frutos do mar

1 Std.

Creme cor de laranja

50 Min

Caldo de bacalhau e brócolos

30 Min

Sopa de noodles

35 Min

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 Min

Vichyssoise com maçã verde

45 Min

Harira - Sopa de lentilhas com carne

2 Std.

Sopa rica

1 Std. 10 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen