Smoked Salmon and Vegetable Egg Muffins

5.0 5 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

8 pieces

Zutaten

vegetable oil for greasing
fresh button mushrooms halved
60 g
broccoli cut in pieces
60 g
courgette cut in pieces
80 g
shallot halved
30 g
smoked salmon fillet, cut in cubes (1 cm)
100 g
Parmesan cheese cut in pieces
30 g
eggs
5
milk
120 g
salt
1 tsp
ground pepper
¼ tsp
water
500 g
sriracha mayo for drizzling
black sesame seeds for sprinkling
fresh coriander for garnishing

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Eiweiß 14.9 g

Brennwert 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Fett 5.8 g

Ballaststoffe 7.5 g

Kohlenhydrate 39.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Nester TM7 30 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Tex-Mex Bowl

50 min.

Korean barbecue pork with rice salad

40 min.

Spinach and cheese-filled meatloaf

1h 15 min.

Coleslaw (Thermomix® Cutter +)

10 min.

Coleslaw with Thermomix® Cutter

10 min.

Hearty Seafood Chowder

1h

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

25 min.

Pumpkin Curry

45 min.

Duck, apricot and pine nut pastilla.

50 min.

Pumpkin, cauliflower and romanesco soup

45 min.

Jalapeño chicken lettuce wraps

30 min.

Watermelon gazpacho with jalapeño oil

1h 20 min.