Geräte und Zubehör
Lososové burgery
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porcí
Zutaten
Lososové burgery
-
5 - 10 gramů petrželové natě
-
20 gramů cibule
-
200 gramů čerstvého lososa, bez kůže a kostí200 gramů konzervovaného lososa ve vlastní šťávě
-
130 - 150 gramů čerstvého sýru např. Cottage
-
5 gramů citrónové kůry, strouhané bio
-
1 vejce
-
40 - 45 gramů ovesných vloček
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
50 gramů čerstvých pšeničných klíčků nebo jiných obilných klíčků
-
hladká mouka na obalování
Dokončení
-
6 housek hamburgerových
-
6 lístků hlávkového salátu
-
6 plátků rajčat velkých
-
6 plátků červené řepy velkých, konzervovaných
-
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
-
60 gramů bílého jogurtu nízkotučného
-
3 lístky máty, čerstvé (optional) nasekané
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
20 g
Brennwert
1110 kJ /
265 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
3.7 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Letní grilování
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1 Std. 5 Min
Rýže tří chutí
40 Min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1 Std. 20 Min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 Min
Ryba po řecku
35 Min
Sushi vafle
1 Std. 30 Min
Losos s pórkem a bylinkami
35 Min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 Min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 Min
Jemná treska s mascarpone
35 Min
Rybí rolky s houbovou náplní
50 Min
Losos s grapefruitovou quinoou
50 Min