Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

2 portion

Zutaten

70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
30 g d'huile d'olive
2 c. à thé de jus de citron
½ c. à thé de paprika doux en poudre
2 pincée de sel
1 pincée de poivre de Cayenne moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 161.5 mg

Eiweiß 1.6 g

Brennwert 638.8 kJ / 152.7 kcal

Fett 15.3 g

Ballaststoffe 1.5 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 3.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Rafraîchir et revitaliser 10 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Saumon avec sauce aux légumes

25 Min

Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur

1 Std. 10 Min

Salade tex-mex au quinoa et au poulet

30 Min

Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou

35 Min

Taboulé de chou-fleur

10 Min

Fricot Acadien

1 Std. 30 Min

"Overnight Oats" au gâteau de carotte

8 Std.

Poulet Tikka

3 Std. 30 Min

Power Balls au matcha

40 Min

Courge poivrée farcie faible en glucides

1 Std. 20 Min

Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote

1 Std. 10 Min

Muffins au citron et au pavot sans gluten

1 Std. 20 Min