Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Chips de chou frisé
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 portion
Zutaten
-
70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
-
30 g d'huile d'olive
-
2 c. à thé de jus de citron
-
½ c. à thé de paprika doux en poudre
-
2 pincée de sel
-
1 pincée de poivre de Cayenne moulu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
161.5 mg
Eiweiß
1.6 g
Brennwert
638.8 kJ /
152.7 kcal
Fett
15.3 g
Ballaststoffe
1.5 g
gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
3.8 g
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