Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

3.7 9 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

6 doses

Zutaten

queijo mozarela cortado em pedaços
100 g
água
300 g
couve-flor só os floretes
500 g
couve-de-bruxelas cortadas em metades
250 g
alho
2 dentes de
queijo-creme
150 g
manteiga
20 g
natas c/ 35% de gordura
200 g
sal
1 - 2 pitadas de
pimenta
1 - 2 pitadas de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 304.3 mg

Eiweiß 9 g

Brennwert 1316.8 kJ / 314.7 kcal

Fett 27.7 g

Ballaststoffe 3.3 g

gesättigte Fettsäuren 16.5 g

Kohlenhydrate 10.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Janeiro - Frutas e legumes do mês 15 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Brownie de batata-doce

1 Std.

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3 Std. 10 Min

Salada de quinoa colorida

50 Min

Saltear 200 g de beringela

30 Min

Tarte de esparregado

50 Min

Lombinho de borrego com crosta de ervas e puré de beterraba

1 Std. 25 Min

Curgete à Parmegiana

45 Min

Rebuçados de ricota com molho de tomate e ervilhas

40 Min

Almofadinhas de soja e caril

1 Std. 10 Min

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35 Min

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

35 Min

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 Min