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Pasta cremosa pollo e broccoli
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
120 g di cipolla a metà
-
1 - 2 spicchi di aglio
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
250 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a cubetti di 2 cm
-
200 g di cimette di broccolo
-
800 g acqua
-
1 dado per brodo (dose per 0,5 l)
-
1 cucchiaino di origano secco
-
½ cucchiaino di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
-
300 g di pasta lunga
-
200 g di formaggio fresco spalmabile
-
prezzemolo fresco tritato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
523.9 mg
Eiweiß
24.5 g
Brennwert
2406.3 kJ /
575.1 kcal
Fett
24.6 g
Ballaststoffe
3.1 g
gesättigte Fettsäuren
10.9 g
Kohlenhydrate
64.2 g
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