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Oatmeal
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
6 portions
Zutaten
-
rolled oats6 oz
-
whole milk17 oz
-
water13 oz
-
salt (optional)1 pinch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
7 g
Brennwert
655 kJ /
156 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
2.8 g
Kohlenhydrate
20 g
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