Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Porridge yogurt e frutti rossi
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 8 Std. 10 Min
6 porzioni
Zutaten
-
750 g di latte
-
40 g di zucchero50 g di miele
-
1 banana, sbucciata e a pezzi75 g di frutti rossi congelati
-
½ - 1 cucchiaino di cannella in polvere
-
180 g di yogurt bianco
-
160 g di fiocchi di avena
-
30 g di semi di chia
-
200 g di frutta mista fresca ( es. melograno, kiwi, mele, mango, fragole, more, mandarini, uva, ecc. a pezzi)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
84.6 mg
Eiweiß
11.4 g
Brennwert
1175 kJ /
280.8 kcal
Fett
9.1 g
Ballaststoffe
6.2 g
gesättigte Fettsäuren
3.9 g
Kohlenhydrate
41.1 g
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Italien
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