Geräte und Zubehör
Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1500 g di acqua
-
100 g zucchero
-
30 g di sale
-
1 cucchiaio di grani di pepe nero
-
3 foglie di alloro secche
-
2 bustine di infuso di tè nero
-
1000 g costine di maiale
-
200 g di riso basmati
-
1 cucchiaino di sale
-
400 g di verdure miste surgelate400 g di verdure miste a pezzi (circa 2-3 cm) es. broccoli, cavolfiori, pak choi, cavolini di Bruxelles
-
3 cucchiaini di amido di mais (maizena) stemperati in 3 cucchiai d'acqua
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
3938.1 mg
Eiweiß
54.3 g
Brennwert
3770.1 kJ /
901.1 kcal
Fett
41.6 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
14.8 g
Kohlenhydrate
77.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Movember
20 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45 Min
Alette di pollo con salsa Buffalo
45 Min
Spaghetti di vetro saltati con verdure
1 Std. 45 Min
Fajitas con pollo e funghi
1 Std.
Pesce al vapore; lenticchie speziate; salsa ai peperoni (Bimby Friend)
40 Min
Menù: Pollo al lemon grass; riso e zuppa di verdure (Bimby Friend)
45 Min
Tartine di pane nero con avocado e tacchino
40 Min
Arrosto di seitan alla Wellington con verdure al vapore
2 Std.
Riso al curry e pollo
40 Min
Arrosto di maiale con patate, verdure al vapore e salsa al sidro
2 Std. 20 Min
Costine di maiale BBQ con purè di patate
5 Std. 50 Min
Straccetti di pollo con patate e carote
40 Min