Geräte und Zubehör
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
2 porciones
Zutaten
-
80 g de nueces en mitades
-
80 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
300 g pechuga de pollo entera sin piel ni huesos cortadas en tiras (1 cm x 3-4 cm), secadas con toallitas de papel
-
2 - 3 pellizcos sal
-
150 g de damascos deshidratados sin carozo, en rebanadas (1 cm)150 g de durazno en rebanadas (1 cm)
-
15 g de mostaza
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
30 g de vinagre de sidra
-
2 - 3 pellizcos de azúcar
-
½ cucharadita de pimentón dulce
-
300 g de hojas de espinaca frescas
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 2 porciones
Natrium
2131.5 mg
Eiweiß
85.7 g
Brennwert
12850.7 kJ /
3071.4 kcal
Fett
292.1 g
Ballaststoffe
15.1 g
gesättigte Fettsäuren
42.6 g
Kohlenhydrate
38.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Sinfonía de sabores
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ensalada detox
10 Min
Cocción lenta: Ossobuco de ternera con risotto de azafrán
4 Std. 30 Min
Sopa con fideos versátil
50 Min
Ensalada de rabanitos y repollo
5 Min
Ensalada de repollo con higos secos y queso azul
10 Min
Ensalada de papas con aliño alemán
1 Std. 25 Min
Salmón con costra de almendras y hierbas
45 Min
Lasaña de zucchini
50 Min
Pescado con peperonata y arroz (dieta antiinflamatoria)
45 Min
Ensalada detox
5 Min
Mini albóndigas con salsa de hongos
1 Std. 10 Min
Brócoli con limón y ajo
20 Min