Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4.5 4 Bewertungen

Vorbereitung 45 Min

Gesamt 4 Std.

4 porce

Zutaten

Celozrnný chléb

280 gramů vody
1 čajovou lžičku medu
10 gramů čerstvého droždí
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
20 gramů extra panenského olivového oleje
1 vrchovatá čajová lžička soli

Teriyaki omáčka

20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky
40 gramů cukru
120 gramů sójové omáčky
50 gramů saké

Dokončení

180 gramů avokáda na kousky
8 plátků uzeného lososa (viz Tip)
250 gramů vody vychlazené
100 gramů hladké mouky
1 špetka kypřicího prášku do pečiva
1 špetka soli
50 gramů rýžové mouky
slunečnicový olej na smažení
300 gramů mrkve oloupané a nakrájené na hranolky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 42.7 g

Brennwert 5180 kJ / 1238 kcal

Fett 57.6 g

Ballaststoffe 16.8 g

Kohlenhydrate 137.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Sendviče - na výlet, k večeři, ke svačině 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Virgin koktejl Piña Colada

20 Min

Limetkovo-citrónová limonáda

5 Min

Baklava Cheesecake

3 Std. 30 Min

Restovaný ananas (400 gramů)

20 Min

Rajčatovo-sýrové fondue s klobásou

Keine Bewertungen

Krémový dip z fety

5 Min

Pikantní kořeněná granola

1 Std. 35 Min

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45 Min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 Min

Power granola

25 Min

High protein smoothie z banánů a datlí

5 Min

Špagety Carbonara (TM7)

35 Min