Geräte und Zubehör
Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
4 porce
Zutaten
-
100 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
100 gramů brambor na kousky
-
250 gramů mrkve z toho 150 g na kousky a 100 g na tenké plátky
-
100 gramů cukety na kousky
-
650 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
200 gramů rýže
-
500 gramů kuřecích prsou na kousky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 polévková lžíce sójové omáčky
-
150 gramů brokolicových růžiček
-
150 gramů květákových růžiček
-
200 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
-
1 čajová lžička hořčice
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
697.4 mg
Eiweiß
34.4 g
Brennwert
2795.1 kJ /
668.1 kcal
Fett
32.8 g
Ballaststoffe
3.8 g
gesättigte Fettsäuren
13.9 g
Kohlenhydrate
59 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Elite Club
5 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 Min
Těstoviny, vařené (TM7)
20 Min
Masové kuličky v tomatové omáčce
1 Std. 10 Min
Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou
35 Min
Caprese omeleta
30 Min
Risottata s kuřecím masem a houbami
40 Min
Špagety Carbonara (TM7)
35 Min
Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)
35 Min
Mangové cheesecaky
4 Std.
Butter Chicken
1 Std.
Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží
40 Min
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15 Min