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Baccalà alla Vizcaina (baccalà basco)
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 porzioni
Zutaten
-
500 g di baccalà ammollato e dissalato sciacquato e ben asciugato, senza pelle
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800 g di pomodori maturi in quarti (di cui 300 g privati dei semi e 500 g con i semi)
-
2 cucchiaini di paprika dolce o piccante, a piacere
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70 g di olio extravergine di oliva
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20 g di zucchero
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150 g di cipolla a pezzi
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3 spicchi di aglio
-
100 g di patata pelata e a tocchetti
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100 g di olive verdi denocciolate a rondelle
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50 g di capperi sott'aceto ben sgocciolati
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100 g di peperoni, sott'aceto, ben sgocciolati e a fette100 g di peperoni Serrano, sott'aceto, ben sgocciolati e a fette
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sale (optional) q.b.
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prezzemolo fresco tritato, a piacere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
6323.9 mg
Eiweiß
56.5 g
Brennwert
1995.1 kJ /
476.9 kcal
Fett
17.1 g
Ballaststoffe
7.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Kohlenhydrate
26.4 g
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