Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 750 g d'eau
- 2 belles aubergines, coupées en deux
- 150 g d'oignons, coupés en quatre
- 2 gousses d'ail
- 20 feuilles de persil frais
- 20 feuilles de menthe fraîche
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 60 g de carotte, en morceaux
- 150 g de poivrons, en lamelles
- 3 tomates, en petits cubes
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de paprika
- 1 c. à café de quatre-épices
- du sel
- du poivre moulu
- 50 g de raisins secs
- 350 g viande de bœuf hachée
- 350 g de pignons de pin
La sauce
- 2 c. à soupe bombées de yaourt à la grecque
- 1 c. à soupe de tahini
- sel
- poivre moulu
- 40 g de pistaches, hachées, pour servir
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1651 kJ / 396 kcal
- Eiweiß
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- Fett
- 21 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chakchouka au four
1h 10min
Salade bulgare chopska
15min
Rouleaux de printemps aux légumes d'été
1h
Moelleux hibiscus, crème fouettée, fleurs et fruits frais
1h
Tortilla espagnole à la ciboulette
35 Min
Pommes de terre farcies façon raclette
35 Min
Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)
45 Min
Pâtes maison al ragu
1 Std. 55 Min
Chakchouka aux œufs
50 min
Cuisse de poulet en croûte de sel, pommes de terre épicées
1 godz. 20 min
Mélange pour frites au four
55min
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55min