Geräte und Zubehör
Thai Tomyum zoodle soup
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
zucchini ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1000 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
fresh long red chilli trimmed, deseeded if preferred and cut into halves1 - 2
-
garlic cloves2
-
red curry paste1 ½ tbsp
-
lemongrass3 stalks
-
fresh galangal (optional)5 g
-
makrut lime leaves (optional)3
-
white sugar (optional)1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
Vegetable stock paste1 tbsp
-
fish sauce1 tbsp
-
water1200 g
-
canned baby corn100 g
-
peeled, large raw prawn200 g
-
beef fillet steak or chicken breast, cut in thin strips (approx. 0.5 cm thick)100 g
-
eggs4
-
lime juice30 g
-
pouring (whipping) cream80 g
-
fresh coriander leaves only, thinly chopped4 tbsp
-
fresh chilli thinly chopped2
-
lime thinly sliced1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1288.1 mg
Eiweiß
24.9 g
Brennwert
1671.9 kJ /
399.6 kcal
Fett
23.2 g
Ballaststoffe
4.8 g
gesättigte Fettsäuren
9 g
Kohlenhydrate
25.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Spiralize - Autumn/Winter
16 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Lasagne with fresh spinach pasta
2 Std. 20 Min
Teriyaki deli chicken
40 Min
Beef Rendang
1 Std. 35 Min
Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)
20 Min
Buffalo chicken pizza
1 Std. 30 Min
JJ's 2-step chicken curry
45 Min
Easy chicken congee with Chinese sausage and mushrooms
35 Min
Pipi and squid "paella" (Diabetes, TM6)
45 Min
San bei ji (three cup chicken)
35 Min
Sous vide salmon with greens (Diabetes, TM6)
1 Std. 35 Min
Easy Chinese beef and tomato
40 Min
Sticky pork belly with jasmine rice
1 Std.