Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 beetroot (approx. 250 g), trimmed and cut into quarters (see Tips)
- 2 - 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 1 mandarin, peeled and segmented
- 2 carrots, cut into pieces (approx. 2-3 cm - see Tips)
- 2 green apples, cored and cut into quarters (see Tips)
- 230 g filtered water
- ice cubes, to serve
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 397.9 kJ / 94.7 kcal
- Eiweiß
- 2.1 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 0.2 g
- Ballaststoffe
- 6.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Daily green smoothie
10 Min
Rosy glow smoothie
10 Min
Green smoothie
10 Min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 Min
Immune Booster
25min
Green smoothie
5min
Immune boosting smoothie (Post-natal)
5min
Green juice
5min
Sweet beet
35 Min
Green machine
35 Min
Green garden juice
5min
Beetroot smoothie
10 Min