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Smoothie ACE
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 bicchieri
Zutaten
-
100 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
-
450 g di arance pelate al vivo e a metà
-
200 g di mela sbucciata e a pezzi
-
140 g di banana matura, sbucciata e a pezzi (3 cm)
-
½ cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
-
50 - 100 g di cubetti di ghiaccio a piacere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bicchiere
Natrium
18.9 mg
Eiweiß
1.8 g
Brennwert
505 kJ /
120.7 kcal
Fett
0.4 g
Ballaststoffe
5.5 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
30.7 g
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Italien
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