Quick Refried Beans

Quick Refried Beans

4.2 6 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

6 portions

Zutaten

white onions cut into pieces
4 oz
garlic clove
1
salt to taste
¾ tsp
ground cumin
½ tsp
vegetable oil
½ oz
canned pinto beans rinsed and drained (2 x 14 oz cans)
2 cans
vegetable stock
4 oz
cotija cheese crumbled, to serve

queso fresco, crumbled, to serve
fresh cilantro chopped, to garnish

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 492 mg

Eiweiß 6.1 g

Brennwert 516.5 kJ / 123.5 kcal

Fett 3.2 g

Ballaststoffe 4.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 18.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Taco Tuesday 21 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Ground Beef Taco Filling

Ground Beef Taco Filling

25 Min

Hummus

Hummus

10 Min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 Std.

Vegan Bolognese

Vegan Bolognese

50 Min

Shredded Lettuce

Shredded Lettuce

10 Min

Veggie Loaded Pasta Sauce

Veggie Loaded Pasta Sauce

30 Min

Marinara Sauce

Marinara Sauce

40 Min

Fresh Tomatillo Salsa

Fresh Tomatillo Salsa

30 Min

Lemon Pasta

Lemon Pasta

35 Min

Allergen Free Granola Cups

Allergen Free Granola Cups

1 Std. 5 Min

Cantina Salsa

Cantina Salsa

5 Min

Chunky Guacamole

Chunky Guacamole

10 Min