Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g de cebolla
- 3 dientes de ajo
- 1 cucharada de hojas de perejil fresco
- 5 pimientas negras enteras
- 30 g de aceite de oliva
- 1000 g de agua
- 4 filetes de merluza
- 1 cucharadita de sal
- 85 g de arroz de grano largo
- 200 g de hojas de espinaca fresca
- 1 ramita de hierbabuena fresca, sólo las hojas
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 647 kJ / 154 kcal
- Eiweiß
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 0 g
- Natrium
- 0 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Puchero
1 Std. 40 Min
Caldo de pescado
40min
Strata de champiñon y lomo canadiense
1u.
Estofado de carne en salsa de mostaza y champiñones
35min
Sopa de fideos con coliflor
45min
Verduras rellenas
1u. 20min
Sopa de mariscos
40min
Crema de verduras
35min
Crema de verduras
20min
Mero en amarillo
45min
Flan de pueblo español
1u.
Lasaña de espinacas con requesón
55p