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Zuppa di pollo e orzo
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
120 g di cipolla in quarti
-
100 g di carota pelata e a pezzi (4 cm)
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100 g di porro la parte bianca, a pezzi (4 cm)
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120 g di sedano a pezzi (4 cm)
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
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2 foglie di alloro secche
-
900 g di acqua
-
1 dado per brodo di pollo, sbriciolato (vedere consigli)1 cucchiaino di dado per brodo di pollo (vedere consigli)
-
800 g di sovracosce di pollo con la pelle
-
80 g di orzo perlato sciacquato e scolato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 140 g
Natrium
0.1 mg
Eiweiß
14 g
Brennwert
776 kJ /
183 kcal
Fett
9.2 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
10 g
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