![Salade d'aubergines et poivrons Salade d'aubergines et poivrons](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/cc81f87d-174c-49a9-ab36-e76307a48213/Derivates/5cb436a0-1d16-4c90-a1c0-acb9c462c155.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 - 4 brins de persil plat frais, feuilles seulement
- 1 gousse d'ail
- 30 g de tomates séchées
- 6 feuilles de basilic frais
- 40 g d'huile d'olive extra vierge
- 200 g de poivrons jaunes, coupés en cubes (1 cm)
- 300 g d'aubergines, coupées en cubes (1 cm)
- 2 pincée de sel
- 200 g d'eau
- 1 c. à café de paprika doux en poudre
- 200 g de graines de couscous
- 200 g de tomates cerise, coupées en deux
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1423.5 kJ / 340.3 kcal
- Eiweiß
- 9.3 g
- Kohlenhydrate
- 53 g
- Fett
- 11 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoffe
- 7 g
- Natrium
- 105.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
1 godz.
Salade de lentilles aux poivrons
40 min
Aubergines roulées à la ricotta
1 Std. 30 Min
Salade de pois chiches, poivrons et courgette
10 min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1 Std. 20 Min
Salade de haricots cannellini
10 min
Crevettes à l'ail, tomate et feta
25 min
Tajine d'aubergine au piment
30 min
La salade de Jennifer Aniston
30 min
Tarte à partager aux tomates, basilic, olives et chorizo
1h 5 min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50min
Moussaka grecque
1 Std. 20 Min