Geräte und Zubehör
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 55 Min
4 porcje
Zutaten
-
300 g indyjskiego sera paneer pokrojonego w 2 cm kostkę (patrz wskazówka i wariant)
-
30 g orzechów nerkowca
-
5 ząbków czosnku
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g masła klarowanego (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do smażenia
-
350 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
220 g wody
-
1 łyżeczka wiórków kokosowych
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki przyprawy garam masala
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
300 g warzyw, mieszanych np. kalafiora, ziemniaków, marchewki, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
80 g jogurtu naturalnego
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżeczka cukru
-
liście kolendry, świeże posiekane, do posypania
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1787.4 mg
Eiweiß
14.9 g
Brennwert
1569.6 kJ /
375.2 kcal
Fett
24.9 g
Ballaststoffe
5.1 g
gesättigte Fettsäuren
13 g
Kohlenhydrate
26.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
KUCHNIA INDYJSKA
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)
1 Std. 5 Min
Tempeh teriyaki z warzywami i ryżem
40 Min
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30 Min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 Min
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25 Min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 Min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 Min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 Std. 5 Min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 Min
Wegański pad thai z tofu
45 Min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45 Min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 Min