Geräte und Zubehör
Matcha Blueberry Morning Smoothie
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 glasses
Zutaten
-
almond milk, unsweetened450 g
-
blueberries frozen285 g
-
banana broken into pieces130 g
-
matcha powder½ tsp
-
cinnamon, ground¼ tsp
-
ginger, dried, ground¼ tsp
-
chia seeds1 tbsp
-
honey30 g
-
salt1 pinch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 glass
Natrium
120.4 mg
Eiweiß
1.9 g
Brennwert
514.5 kJ /
123 kcal
Fett
2.4 g
Ballaststoffe
3.9 g
gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
26.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Gut Health
9 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 Min
Cashew and Cacao Smoothie
5 Min
Spanish Rice
35 Min
Turmeric Basmati Rice with Currants
35 Min
Skinny Lemon Ginger Sour
15 Min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1 Std.
Basil Peach Sorbet
10 Min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1 Std.
Cucumber Yogurt Dressing
5 Min
Immune Boost (Metric)
5 Min
Breakfast Smoothie
5 Min
Lemon Ginger Morning Elixir
45 Min