Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

4.7 46 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 portions

Zutaten

baby spinach
1 oz
soy milk unsweetened
12 oz
banana in pieces
4 oz
whey protein powder, vanilla (1 serving - see Tip)
1 portion
peanut butter
1 oz
unsweetened cocoa powder
1 tbsp
hemp seeds
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 47 mg

Eiweiß 26 g

Brennwert 1335 kJ / 319 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 8 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 36 g

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