Geräte und Zubehör
Salată de cușcuș
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 porții
Zutaten
-
apă clocotită800 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1 ½
-
cușcuș perlat (mare)200 g
-
ulei de măsline extravirgin½ linguri
-
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier150 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)200 g
-
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii150 g
-
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură40 g
-
pătrunjel verde tocat grosier20 g
-
boia afumată1 ½ linguriță
-
căței de usturoi2
-
sare de mare1 linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
16.5 g
Brennwert
1912 kJ /
457 kcal
Fett
24 g
Kohlenhydrate
40.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Super Salate
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Salată mexicană cu quinoa
30 Min
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 Min
Pui mediteranean cu bulgur
50 Min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 Min
Bulgur
35 Min
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Keine Bewertungen
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 Min
Dovleac copt și tocăniță de vită
3 Std.
Obatzter (cremă de brânză)
10 Min
Driver
Keine Bewertungen
Ceai verde cu portocală și mirodenii
15 Min
Pate de ciuperci
1 Std. 30 Min