Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

4.6 18 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

4 porții

Zutaten

apă clocotită
800 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1 ½
cușcuș perlat (mare)
200 g
ulei de măsline extravirgin
½ linguri
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier
150 g
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)
200 g
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii
150 g
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură
40 g
pătrunjel verde tocat grosier
20 g
boia afumată
1 ½ linguriță
căței de usturoi
2
sare de mare
1 linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 16.5 g

Brennwert 1912 kJ / 457 kcal

Fett 24 g

Kohlenhydrate 40.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Super Salate 10 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min

Salată cu năut și conopidă cu curry

40min

Pâté de ciuperci

1h 25min

Tartă cu praz și jambon

1h 55min

Pizza cu blat din conopidă

1h 20min

Cheesecake cu ricotta și fistic

10min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3h 10min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1h 30min

Lasagna săracă în carbohidrați

1h 30min