Geräte und Zubehör
Spanakopita
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
12 pieces
Zutaten
-
onions quartered80 g
-
olive oil plus extra for brushing20 g
-
frozen spinach defrosted, squeezed (approx. 600 g)1500 g
-
feta cheese crumbled400 g
-
medium eggs2
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
filo pastry6 sheets
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 piece
Natrium
658.1 mg
Eiweiß
10.3 g
Brennwert
739.2 kJ /
176.7 kcal
Fett
10.8 g
Ballaststoffe
3.1 g
gesättigte Fettsäuren
5.8 g
Kohlenhydrate
11.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
5 Ingredients
70 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce
40 Min
Root Vegetable Röstis
50 Min
Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing
45 Min
Tomato, Spinach and Ricotta Quiche (TM5)
1 Std. 30 Min
Spinach Dumplings in Tomato Ragout
1 Std.
Falafel with Tomato and Coconut Sauce
9 Std.
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 Min
Pistachio and White Chocolate Cookies
50 Min
Spanish Tortilla
1 Std.
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2 Std. 15 Min
Community fave brown rice salad
55 Min
Risotto pomodori with burrata
30 Min