Geräte und Zubehör
Tandoori marináda
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
210 gramů
Zutaten
-
2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
-
2 čajové lžičky mletého koriandru
-
1 polévková lžíce mletého kmínu
-
¾ čajové lžičky kurkumy
-
1 čajová lžička mletého hřebíčku
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 ½ čajové lžičky garam masala
-
4 stroužky česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kolečka (2 mm)
-
25 gramů oleje
-
85 gramů řeckého jogurtu
-
30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
-
2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 210 gramů
Natrium
4830 mg
Eiweiß
9.6 g
Brennwert
1870 kJ /
452 kcal
Fett
38 g
Ballaststoffe
6.1 g
gesättigte Fettsäuren
7.9 g
Kohlenhydrate
14 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45 Min
Chlebíček z dýně se zázvorem
1 Std.
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1 Std. 10 Min
Hořčicovo-balzamikový dresink
10 Min
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 Min
Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré
3 Std. 15 Min
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4 Std. 30 Min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min
Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka
10 Min
Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou
1 Std.
Rychlé hovězí Massaman kari
40 Min
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1 Std. 45 Min