Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Name: Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 200 g di frutti di bosco misti; 15 g di miele; 400 g di ricotta; 150 g di yogurt greco

3.8 21 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
15 g di miele
400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
150 g di yogurt greco bianco

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 97.7 mg

Eiweiß 10.7 g

Brennwert 823.8 kJ / 197 kcal

Fett 12.6 g

Ballaststoffe 2.6 g

gesättigte Fettsäuren 7.6 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

4.3(7)

40 Min

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

2.6(18)

30 Min

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

5.0(4)

3 Std. 40 Min

Panini con gocce di cioccolato senza glutine

2.6(7)

3 Std.

Brownies (senza glutine)

3.9(27)

35 Min

Crema pasticcera allo sciroppo d'acero

4.7(6)

20 Min

BBQ-Rub fruttato

3.0(1)

10 Min

Smoothie alle fragole (TM6)

4.3(3)

5 Min

Avocado toast con uovo poché

4.3(7)

25 Min

Semisfere alla vaniglia con coulis ai frutti di bosco

4.7(3)

3 Std. 30 Min

Cookies al cioccolato

4.2(32)

1 Std. 15 Min

Tortino al cioccolato con cuore fondente

4.6(25)

50 Min