Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)

Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)

4.6 5 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

2 porce

Zutaten

2 vejce
25 gramů lněného semínka
130 gramů ementálu na kousky
100 gramů tvarohu
¾ čajové lžičky soli
5 špetky černého mletého pepře
100 gramů crème fraîche
15 gramů křenové pasty
50 gramů uzeného lososa na kousky 2–3 cm
50 gramů čerstvých bílých žampiónů na tenké plátky
½ svazku čerstvého kopru bez stonků
20 gramů rukoly
2 čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1146.7 mg

Eiweiß 37.4 g

Brennwert 2431.5 kJ / 581.2 kcal

Fett 42.7 g

Ballaststoffe 4.2 g

gesättigte Fettsäuren 20.5 g

Kohlenhydrate 13.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem

40 Min

Gravlax z lososa s pohankovými bliny

48 Std.

Chřest s pošírovaným vejcem a řeřichovým přelivem

35 Min

Steak s rukolovým salátem

35 Min

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1 Std.

Quinoa bowl salát Green Goddess

1 Std.

Tabouleh s boby

50 Min

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50 Min

Quinoa tabouleh

12 Std. 40 Min

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1 Std.

Polévka Tom Yum

15 Min

Sous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise

2 Std. 20 Min