Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Gratinovaná dýně s mrkví
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 porce
Zutaten
-
olej na vymazání
-
70 gramů vlašských ořechů, na půlky
-
30 gramů dýňových semínek
-
350 gramů dýně na kousky
-
350 gramů mrkve na kousky
-
80 gramů sušených brusinek
-
1 cibule napůl
-
6 snítek čerstvé petržele jen lístky
-
400 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany
-
25 gramů ovesných vloček jemných
-
2 čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička čerstvě umletého pepře
-
1 čajová lžička mletého zázvoru
-
½ čajové lžičky mletého kardamomu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
9 g
Brennwert
1705 kJ /
408 kcal
Fett
23 g
Ballaststoffe
7.4 g
Kohlenhydrate
38 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Veganská
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1 Std. 10 Min
Plněný lilek po orientálsku
1 Std. 20 Min
Květákovo-špenátové lasagne
1 Std. 45 Min
Polenta se špenátem a sýrem
1 Std.
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 Min
Houbovo-cizrnová směs
9 Std.
Sýrové mističky se salátem z červené řepy
40 Min
Veganské lilkové massaman kari
50 Min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 Std. 50 Min
Čočka na kari s dýní v páře
1 Std. 15 Min
Batátové lívance s chilli salsou
40 Min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 Min