Geräte und Zubehör
Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
540 g
Zutaten
-
255 g de graines de citrouille non salées
-
200 g de tomates italiennes, de type Roma coupées en deux
-
60 g d'oignon en morceaux
-
2 gousses d'ail (non pelées)
-
1 piment habareno, sans tige, graines facultatives1 piment serrano sans tige, graines facultatives
-
15 g de coriandre fraîche feuilles seulement
-
30 g de jus d'orange
-
30 g de jus de lime
-
15 g d'huile végétale
-
1 c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de cumin moulu (optional)
-
croustilles de maïs pour le service
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
124.4 mg
Eiweiß
4.3 g
Brennwert
370.6 kJ /
88.6 kcal
Fett
7.5 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
2.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Côtes levées barbecue à la bière stout
3 Std. 15 Min
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30 Std.
Beurre de tournesol
25 Min
Houmous aux restes de légumes
Keine Bewertungen
Sauce béchamel
15 Min
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
25 Min
Huile de piment de Sichuan
50 Min
Hummus
10 Min
Poisson et frites
30 Min
Guacamole
10 Min
Pico De Gallo
15 Min
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40 Min