Geräte und Zubehör
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
1 porce
Zutaten
-
50 gramů divoké rýže
-
teplá voda pro namáčení rýže
-
30 gramů cibule
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů čerstvých hub na plátky
-
40 gramů pórku na plátky
-
30 gramů veganské pomazánky
-
150 gramů vody
-
150 gramů kokosového mléka
-
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
-
petržel, čerstvá pro ozdobení
-
½ limetky nejlépe bio
-
chléb na plátky, opečený
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Natrium
626.9 mg
Eiweiß
15.7 g
Brennwert
2939.8 kJ /
702.6 kcal
Fett
38.8 g
Ballaststoffe
6.9 g
gesättigte Fettsäuren
24.9 g
Kohlenhydrate
62.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Menu pro singles - 1 porce
5 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou
1hod. 15min.
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1hod. 20min.
Veganská pěna s banány a avokádem
1hod. 10min.
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16hod. 20min.
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55min.
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min.
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1hod. 10min.
Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)
45min.
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25min.
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1hod. 30min.
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min.
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min.