Geräte und Zubehör
Quiche cu tofu
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
8 porții
Zutaten
Aluat
-
făină de alac230 g
-
făină plus pentru presărat60 g
-
sare¼ linguriță
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 fir
-
cimbru proaspăt doar frunzele1 fir
-
unt fără lactate100 g
-
băutură de migdale100 g
Umplutura
-
roșii cherry tăiate în jumătăți (opțional)100 g
-
sfeclă roșie tânără, la conservă, scursă și tăiată în bucăți (1 cm - vezi recomandări)100 g
-
căței de usturoi2
-
praz doar partea albă, tăiată în bucăți150 g
-
ulei de măsline30 g
-
tofu, tare tăiat în bucăți (3 cm)350 g
-
băutură de migdale150 g
-
drojdie inactivă2 lingurițe
-
piper negru măcinat2 prize
-
sare cu ceapă3 lingurițe
-
busuioc uscat3 lingurițe
-
fasole Bob lat, congelată decongelată și descojită100 g
-
busuioc proaspăt doar frunzele, pentru ornat1 fir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
808.4 mg
Eiweiß
13.6 g
Brennwert
1376.1 kJ /
327.6 kcal
Fett
17.6 g
Ballaststoffe
6.9 g
gesättigte Fettsäuren
3.4 g
Kohlenhydrate
25.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
,,V'' de la Vegan
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Medalioane din legume
1h 10min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Revithia (supă de năut)
24h 40min
Pastilla cu rață, caise și semințe de pin
50min
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
20min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1h 25min
Negrese cu ciocolată amăruie
1h 55min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Dhal cu lapte de cocos
25min
Hummus
10min