Geräte und Zubehör
Quiche cu tofu
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
8 porții
Zutaten
Aluat
-
făină de alac230 g
-
făină plus pentru presărat60 g
-
sare¼ linguriță
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 fir
-
cimbru proaspăt doar frunzele1 fir
-
unt fără lactate100 g
-
băutură de migdale100 g
Umplutura
-
roșii cherry tăiate în jumătăți (opțional)100 g
-
sfeclă roșie tânără, la conservă, scursă și tăiată în bucăți (1 cm - vezi recomandări)100 g
-
căței de usturoi2
-
praz doar partea albă, tăiată în bucăți150 g
-
ulei de măsline30 g
-
tofu, tare tăiat în bucăți (3 cm)350 g
-
băutură de migdale150 g
-
drojdie inactivă2 lingurițe
-
piper negru măcinat2 prize
-
sare cu ceapă3 lingurițe
-
busuioc uscat3 lingurițe
-
fasole Bob lat, congelată decongelată și descojită100 g
-
busuioc proaspăt doar frunzele, pentru ornat1 fir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
808.4 mg
Eiweiß
13.6 g
Brennwert
1376.1 kJ /
327.6 kcal
Fett
17.6 g
Ballaststoffe
6.9 g
gesättigte Fettsäuren
3.4 g
Kohlenhydrate
25.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
,,V'' de la Vegan
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1 Std. 40 Min
Tarte cu fructe de sezon și cimbru
Keine Bewertungen
Tartă cu praz și brânză
1 Std. 5 Min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 Min
Kimchi
51 Std.
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 Min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 Std. 30 Min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10 Min
Pastă de caju cu verdețuri
10 Min
Ratatouille cu năut
1 Std.
Pastă vegană cu ardei copți și caju
30 Min