Gâteau fitness aux pommes

Gâteau fitness aux pommes

2.3 26 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

4 portions

Zutaten

beurre pour le plat
2 c. à soupe de poudre d'amande
20 g de sucre en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature et léger
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé maison
150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
fruits rouges frais variés pour la finition

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 570.1 mg

Eiweiß 22.9 g

Brennwert 1031.1 kJ / 246.4 kcal

Fett 7.6 g

Ballaststoffe 2.1 g

gesättigte Fettsäuren 2.8 g

Kohlenhydrate 22.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Recettes énergisantes 5 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Gâteau léger aux pommes

1 Std.

Petite crème aux dattes et à la boisson à l'amande

2 Std. 30 Min

Carrés de crumble coco-framboise

40 Min

Muffins au granola, poire et raisins secs

35 Min

Cake aux miel, chocolat et amandes

1 Std. 10 Min

Chocolat chaud au lait de coco

10 Min

Cookies aux fruits secs

45 Min

Scones à la vanille

35 Min

Cake poire-sarrasin

1 Std. 15 Min

Gâteau petit-déjeuner

40 Min

Pancakes aux fruits secs et aux dattes

15 Min

Gâteau au yaourt de brebis

40 Min