Ensalada de espinacas con sésamo

Ensalada de espinacas con sésamo

3.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 raciones

Zutaten

3 cucharadas de semillas de sésamo tostado (y un poco más para espolvorear)
1 ½ cucharadas salsa de soja
1 cucharada rasa de azúcar
1 cucharadita de sake
1 cucharadita de mirin
1700 g de agua
1 bandeja de cubitos de hielo
280 - 300 g de espinacas baby frescas
1 cucharadita de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 986.1 mg

Eiweiß 3.8 g

Brennwert 309 kJ / 74 kcal

Fett 3.7 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 7.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Revista Thermomix nº 173 36 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Hummus con verduras de aprovechamiento

10 Min

Carpaccio de rabanitos con pescado

30 Min

Revuelto de remolacha con queso feta

15 Min

Zanahorias asadas al tomillo (Pelar)

30 Min

Tartar de verduras y algas

45 Min

Polos de pepino, lima y menta

8 Std. 20 Min

Ensalada de cebada perlada con salsa de yogur

40 Min

Alcachofas marinadas con angulas de surimi y fresas

8 Std. 45 Min

Remolacha, caballa y encurtidos

40 Min

Ensalada de canónigos con salmón

10 Min

Tostas de crema de salmón y lombarda

20 Min

Acelgas con patatas y mejillones al vapor

50 Min