Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g de agua
- 200 g de espinacas troceadas congeladas
- 150 g de queso ricota
- 30 g de queso parmesano rallado
- 30 g de maicena
- ¼ de cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 150 g de tomate frito (para servir)
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 133 kJ / 32 kcal
- Eiweiß
- 2.1 g
- Kohlenhydrate
- 2.4 g
- Fett
- 1.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
- Natrium
- 111.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1 Std. 40 Min
Pastel de carne y calabaza
1 godz.
Pastel de zanahoria y brócoli
1 godz. 10 min
Frittata de calabacín con ricota
40min
Pastel de pollo y puerro
50 Min
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1 godz.
Fainá
2 Std. 25 Min
Soufflé de calabaza
1 godz.
Brownies de espinaca y queso feta
1 Std. 15 Min
Muffins de espinacas y feta
40min
Chipa
30min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min