Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 raciones

Zutaten

250 g de leche de almendras
200 g de frambuesas
200 g de mango maduro congelado en trozos de 2 cm
5 g de raíz de cúrcuma fresca pelada

¼ de cucharadita de cúrcuma molida
pimienta molida para espolvorear

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 45.9 mg

Eiweiß 1.6 g

Brennwert 322 kJ / 77 kcal

Fett 1.3 g

Ballaststoffe 4.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 17 g

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Spanien

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