Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g rauwe cashewnoten
- warm water, om te weken
- 500 g water
- 400 g aardappelen, in stukken (2 cm)
- 80 g wortelen, in stukken (2 cm)
- 50 g uien, in vierden
- 2 el witte balsamico azijn
- 50 g sojamelk
- 30 g jalapeño peper, uit blik, in stukken
- 1 el citroensap
- ½ - ¾ el knoflookpoeder
- ½ - ¾ el uienpoeder
- 40 g biergistvlokken
- 3 snuifjes gemalen cayennepeper
- 1 ¼ - 1 ½ tl zout
- ¼ bos verse peterselie, gehakt
- tortilla chips, om op te dienen
- gemengde groenten, in staafjes, om op te dienen
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Brennwert
- 412.8 kJ / 98.7 kcal
- Eiweiß
- 2.9 g
- Kohlenhydrate
- 14.5 g
- Fett
- 3.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.6 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Natrium
- 480.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Erwten met ham
25min
Gestoomde rode biet met romige walnotensaus
Keine Bewertungen
Boter plank met spinaziepesto
10 Min
Champignon en spinazie lasagne
Keine Bewertungen
Ratatouille galette
1h 30min
In de oven gebakken vissticks met pompoendip
Keine Bewertungen
Met frambozen doordrenkte azijn
Keine Bewertungen
Koken van basmatirijst
35min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50min
Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus
45min
Stoofgerecht met tofu
30min
Pasta met ansjovis en broodkruimels
45min