Empanadas véganes aux champignons et au poivre

Empanadas véganes aux champignons et au poivre

4.9 10 Bewertung

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

24 morceaux

Zutaten

400 g de farine de blé et un peu plus pour travailler la pâte
220 g d'eau tiède
1 paquet de levure déshydratée (7 g)
35 g d'huile d'olive et un peu plus pour la dorure
1 ½ c. à café de sel
50 g d'oignons coupés en deux
½ bouquet de persil frais
150 g de poivrons rouges en morceaux
100 g de champignons frais
20 g de purée de tomates
½ c. à café de sauce harissa

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 morceau

Natrium 149.7 mg

Eiweiß 2.6 g

Brennwert 346.7 kJ / 82.9 kcal

Fett 1.8 g

Ballaststoffe 1.1 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 14.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Délices végans 12 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Chou-fleur tikka masala

30 Min

Salade de lentilles rouges et de protéines

25 Min

Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes

1 Std. 30 Min

Soupe espagnole végétalienne aux pois chiches et riz

13 Std. 30 Min

Falafel et houmous de betterave rouge

20 Min

Boulettes à l'aubergine

1 Std.

Moussaka de lentilles

2 Std. 20 Min

Merveilleuse salade de bowl verte quinoa

Keine Bewertungen

Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ

1 Std. 15 Min

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

1 Std.

Burger végétarien aux haricots

1 Std. 20 Min

Focaccia aux oignons

2 Std.