Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari

Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 doses

Zutaten

azeite
15 g
cebola cortada em pedaços
150 g
gengibre
1 rodela de
dentes de alho
2
mel
20 g
vinagre de sidra
20 g
wasabi (optional)
5 g
cogumelos castanhos frescos laminados
300 g
curgete cortada em cubos pequenos
300 g
peito de frango cortado em cubos
450 g
tamari (molho de soja s/ glúten)
40 g
pimenta
1 pitada de
sal
1 pitada de
Folhas de hortelã q.b. p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 658.9 mg

Eiweiß 29.7 g

Brennwert 993.4 kJ / 237.4 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 1.3 g

Kohlenhydrate 14.4 g

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