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Nut Bread
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
16 slices
Zutaten
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sunflower seeds (see tip)100 g
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walnut halves (see tip)125 g
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hazelnuts125 g
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low-fat yoghurt100 g
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olive oil plus extra for greasing20 g
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medium eggs3
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bicarbonate of soda1 tsp
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fine sea salt to taste½ - 1 tsp
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linseeds50 g
-
quinoa flakes plus extra for sprinkling1 Tbsp
Nährwerte pro 1 slice
Brennwert
187.2 kcal /
783.1 kJ
Eiweiß
6.2 g
Fett
16.9 g
Kohlenhydrate
5.3 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Natrium
206.9 mg
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