Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 oignon, coupé en deux
- 4 courgettes rondes
- 4 c. à café d'huile d'olive, et 2 c. à soupe
- 300 g d'eau
- 150 g de tomates pelées en boîte, et 2 c. à soupe de leur jus
- 6 feuilles de basilic frais, ciselées
- ½ morceau de sucre
- du sel
- du poivre moulu
- 20 g de fromage à tartiner aux herbes et à l'ail
- 3 œufs
- 30 g de crème liquide entière
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1795 kJ / 429 kcal
- Eiweiß
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 33 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tomates farcies au chèvre et au poulet
1h
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40min
Frittata de courgettes et ricotta
40min
Gratin de courgettes au curry
1 Std. 5 Min
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2h
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50min
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
40min
Burger de pomme de terre aux épinards
35min
Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi
50min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45min
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 min
Courgette farcie au jambon
50min