![Verrine popcorn sans œufs Verrine popcorn sans œufs](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8bb6fdd0f565240ab670d74d6a6ccfa6/Derivates/74d3f526308885463b7cd9faf248dd683577e1f8.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
380
g de boisson végétale à l'amande
oder 380 g de lait de coco - 380 g de sucre en poudre
- 60 g de graines de chia
- 100 g de chocolat noir, détaillé en morceaux
- 1080 g d'eau
- 20 g de miel
- 100 g de grains de maïs non éclatés
- 6 c. à soupe d'huile de tournesol
- 1 c. à café de bicarbonate de sodium
- 15 g de vinaigre
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2494.4 kJ / 596.2 kcal
- Eiweiß
- 5.2 g
- Kohlenhydrate
- 91 g
- Fett
- 25.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.5 g
- Ballaststoffe
- 7.8 g
- Natrium
- 268.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Beurre de cacahuète
10 Min
Porridge salé à l'avocat et à l'œuf
30 Min
Tajine végétarien
35 Min
Tortilla aux herbes
1 Std. 5 Min
Perles de coco
3h 50min
Tajine de légumes aux fruits secs
1h 15min
Petite crème aux dattes et à la boisson à l'amande
2h 30 min
Porridge à la pomme et à la cannelle
Keine Bewertungen
Riz biryani et raïta de concombre
50 min
Energy balls aux noix du Brésil et figues
15 Min
Korma veggie aux noix de cajou
55 Min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30 Min