Tripas vegan com grão e cogumelos

Tripas vegan com grão e cogumelos

4.5 26 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 doses

Zutaten

grão-de-bico cozido
400 g
cebola espanhola cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
250 g
alho
2 dentes de
azeite
40 g
cogumelos ostra frescos cortados em tiras (2 cm aprox.)
500 g
colorau
1 c. chá de
molho de tomate (à espanhola)
100 g
caldo de legumes líquido
300 g
pimenta-de-caiena em grão (optional)
1
cominhos em pó
½ c. chá de
sal
1 - 2 c. chá de
pimenta preta
2 pitadas de
hortelã só as folhas picadas
1 pé de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1308.6 mg

Eiweiß 10.7 g

Brennwert 1107.2 kJ / 264.6 kcal

Fett 12.7 g

Ballaststoffe 9.3 g

gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 31.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Receitas favoritas 14 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Legumes com arroz vietnamita

Legumes com arroz vietnamita

40 Min

Tofu com caril katsu vegan

Tofu com caril katsu vegan

1 Std.

Massa de tomate seco e tempeh

Massa de tomate seco e tempeh

30 Min

Bolonhesa de frutos secos

Bolonhesa de frutos secos

35 Min

Feijoada vegetariana

Feijoada vegetariana

1 Std. 20 Min

Fajitas de tofu e vegetais

Fajitas de tofu e vegetais

25 Min

Chili de soja com grão e feijão

Chili de soja com grão e feijão

40 Min

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

25 Min

Tikka masala de couve-flor

Tikka masala de couve-flor

30 Min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1 Std. 35 Min

Chilli de cogumelos

Chilli de cogumelos

35 Min

Arroz cremoso vegetariano

Arroz cremoso vegetariano

25 Min